Bols tibétains

Le massage tibétain, appelé aussi « massage sonore », ou »massage aux bols chantants », est un soin énergétique qui utilise le son et les vibrations des bols tibétains pour apporter un lâcher-prise physique et mental et un rééquilibrage global du corps.

Le massage aux bols tibétains est un soin adapté à tous, enfants, adultes et personnes âgées. Il convient à tous ceux qui souhaitent se détendre, s’offrir un lâcher-prise global et intense, et vivre une nouvelle expérience. Le soin aux bols tibétains n’est pas par contre pas adapté aux femmes enceintes, et aux personnes porteuses d’un pacemaker. Pour toute autre question, n’hésitez pas à me contacter.

 

Les bienfaits du massage sonore aux bols tibétains :

Les bols tibétains sont constitués de plusieurs métaux, chacun associé à un chakra particulier.

Lorsque le bol rentre en vibration (en le frappant ou en le faisant chanter), ce dernier libère une énergie propre à la note émise, et agit alors sur le chakra concerné afin de le rééquilibrer. Les bols opèrent aussi au niveau physique, directement dans nos cellules. Lorsque la vibration est émise, cette dernière résonne dans notre muscle, notre circulation et notre système interne. L’ensemble du corps est alors « accordé » sur la même fréquence que la note donnée.

 

Une séance de bol chantant est une expérience intense, agréable mais parfois troublante. L’usage des bols amène une profonde détente, un réel lâcher prise qui peut vous plonger dans une impression de flottement, une danse du corps au son des vibrations, des visions succinctes et une sensation de rêve éveillé.

Le soin va également soulager les douleurs et tensions physiques par les vibrations, ainsi qu’un relancement de la circulation sanguine et lymphatique. À terme, ce soin va permettre de relancer le corps et de diminuer la fatigue physique et nerveuse.

 

Comment se déroule une séance de bols tibétains?

Après un pré-entretien au cours duquel nous apprenons à nous connaître, à évaluer vos besoins et vos attentes et pour connaître votre état physique, émotionnel et énergétique, je vous invite à vous allonger au sol, habillé. Le soin se déroule alors avec plusieurs bols tibétains et divers autres instruments pendant 45 min. Les bols sont posés autour de vous mais également sur vous si besoin. Après le soin, nous prenons le temps de voir ensemble ce que vous avez ressenti et ce que j’ai pu observer.

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Emmanuelle Le Rat
Sophrologue
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